Laman
BERANDA
TENTANG BKC
SUMPAH BKC
TINGKATAN BKC
LAGU BKC
CABANG BKC
INFO DAN DAFTAR BKC
Tampilkan postingan dengan label
Kata 3
.
Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label
Kata 3
.
Tampilkan semua postingan
KATA 3 (HEIAN SANDAN)
Heian Sandan berarti Heian yang ketiga dari seri KATA Heian. KATA ini berhubungan dengan KATA Jitte.
HAL PENTING : Sikap kesamping dan tangkisan atas (atas bahu/kepala). Memilki 20 gerakan dengan waktu aplikasi 40 detik.
Postingan Lama
Beranda
Langganan:
Postingan (Atom)